Pues si enero fué el mes de toma de contacto febrero ha sido el primero de entrenar duro de verdad, aunque todavía queda "lo peor", acabo muy contento este mes por varias razones, estoy asimilando muy bien las cargas de km, me noto bastante "fuerte" y con ganas, estoy disfrutando de lo que hago como hace mucho que no lo hacía y sobre todo el coco que es lo más importante en una carrera tan larga como esta de momento responde a las mil maravillas, no me asusto por muy duro que sea el entrenamiento o porque esté cansado... DÍAS ENTRENADOS: 24
SESIONES: 33
DÍAS DE DESCANDO: 4
CARRERA: 20 días y 341km
BICI: 4 días 8 horas 15 minutos
DIMNASIO: 9 días 11 horas
NATACIÓN: 1 día 1500m
Para marzo se trata de seguir subiendo km y acumulando más y más horas, ya estoy saliendo más al monte a entrenar con la mochila que va a ser una de las claves de la carrera y necesito acostumbrarme a correr con algo que para mi es extraño aunque de momento lo llevo bastante bien, otro tema muy importante que tengo pendiente de solucionar es la equipación con la que voy a correr aunque en un principio será misma con la que corri el maratón del Ironman
La foto es del duatlón de Serradilla del año pasado
Dejo el video de la ruta de los ríos que hicimos el 17 de febrero, enorme entrenamiento por el campo
http://www.youtube.com/watch?v=rb_dUyUQVyo&feature=youtube_gdata_player
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