
Esta semana ha sido un poco rara porque he descansado 2 días (lunes y viernes), aunque no por eso me he quedado corto en 5 días de entrenamiento he acumulado 8 horas sin doblar mingún día, con poca carrera solo 3 días y mucha bici 4 días (3 de carretera y 1 de montaña), además de 1 sesión de gimnasio, el fin de semana ha sido bastante completo sin llegar a competir, el sábado hice un simulacro de duatlón cross que me costo bástante porque estaba medio malo, pero que supe sufrir y terminar bastante fuerte y eso que sobre todo la mtb y la 2º carrera tenían un recorrido bastante duro con muchas cuestas. El domingo una tirada larga de ciclismo (62km) hasta el km 55 a buen ritmo pese a ir a tirones (he pasado por debajo de 1h50'), el resto tenía ganas de probarme un poco y he subido a la Montaña, aunque a mitad de la subida me he atascado y he terminado bastante cascado, eso si he terminado con bastante moral (por haber sacado de rueda a Carlos, que aunque este flojito anda bastante), pero bueno poco a poco que todavía hay tiempo, ya queda una semana menos para Buelna
Road to Buelna. Te falta una frase: Ironman de Día Ironman de Noche¡¡¡
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